1 tane yulaflı bisküvi kaç kaloridir? 1 paket (46 gr) Altınbaşak Yulaf Kepekli Kurabiye 186 kalori, 1 paket (4.6 gr) ise 19 kalori içermektedir. 100 gram Altınbaşak Yulaf Kepekli Kurabiye 63 gram karbonhidrat, 9.8 gram protein, 9.4 gram yağ ve 14 gram yağ içermektedir. Diyet yapanlar hangi bisküvi yiyebilir? Özellikle yulaf ezmeli kurabiyelerin tokluk süresini uzattığı belirtiliyor. Tam buğday unundan yapılan kurabiyeler, beyaz unla yapılan kurabiyelere göre daha az kaloriye sahip. Diyet sırasında yulaf ezmesi ve az yağlı tam buğday kurabiyelerinin yoğurt, süt ve bol su ile tüketilmesi öneriliyor. Diyette form bisküvi yenir mi? 1 paket Eti Form tam tahıllı…
Yorum Bırak